En esta etapa de la vida, la salud se convierte en un punto esencial para todos nosotros. Tras muchos años sin prestar demasiada atención a la salud, es el momento, de retomar la actividad tanto física cómo mental para gozar de buena salud.
Cada alimento aporta las calorías y nutrientes que el organismo precisa para estar saludable. Entre estos nutrientes se encuentran los hidratos de carbono, proteínas, vitaminas como la vitamina A, minerales, grasas y agua. Según diversas investigaciones se ha determinado que… Seguir leyendo
Las várices no solo afectan a nivel estético sino que también son capaces de causar molestias y complicar la salud, sin embargo existen diversos remedios naturales que los puedes hacer en tu propia casa para contrarrestar las varices. El trayecto… Seguir leyendo
Cuidar de la visión es uno de los factores de mayor importancia para la salud, puesto que este tipo de problemas que se relaciona con la falta de visión o enfermedades pueden aparecer tanto en la niñez, como también en… Seguir leyendo
La vitamina E es un nutriente del tipo liposoluble, es decir que es soluble en grasas o aceite por lo tanto se almacena en los tejidos adiposos para que así el cuerpo pueda hacer uso de la misma siempre que… Seguir leyendo
Las vitaminas para adultos son las mismas que para cualquier persona, compuestas por micronutrientes que son cruciales para el buen funcionamiento y conservar una buena salud del organismo. Cada vitamina juega un papel fundamental y por ende son igual de… Seguir leyendo
Tener arrugas en la piel es algo completamente normal, y aunque la mayoría de las personas las consideren como una señal de que se está envejeciendo, no debe ser así, sino que deben considerar como una señal de madurez y… Seguir leyendo
En esta ocasión vamos a hablar acerca de las camas articuladas y los colchones antiescaras, analizando Cuándo vale la pena utilizarlos y cuáles son los beneficios que pueden aportar a nuestra salud. A priori, cuando hablamos de Camas articuladas y… Seguir leyendo
¿Qué es el hiperinsulinismo? La insulina es una hormona que la produce el páncreas, su función principal es controlar los niveles de azúcar en la sangre. En sí es como una especie de llave que contribuye a abrir los medios… Seguir leyendo
El chequeo medico del estado de salud es fundamental y de gran importancia para toda persona, dado a que es el elemento base para poder contar con una buena calidad de vida, dado a que cuando una persona está sana… Seguir leyendo
Cuando se alcanzan los 50 años se presentan situaciones nuevas para nuestro cuerpo, como la perdida del cabello, es algo absolutamente normal, pero como se debe actuar cuando la pérdida del cabello no es genética. El tipo más común de… Seguir leyendo