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¿Cuáles son las mejores camas para personas mayores?

7 marzo, 2023Salud y ejercicio
mejores camas

A medida que envejecemos es común que aparezcan dolores y molestias que lleguen a convertirse en parte de la cotidianidad. Ya sea un dolor en la espalda, el cuello o el hombro, los dolores y molestias pueden parecer una parte… Seguir leyendo →

estilo de vida

4 aspectos a cuidar para el bienestar de los adultos mayores en casa

28 abril, 2022Salud y ejercicio
aspectos a cuidar

Al llegar a una edad avanzada se debe tener mucho más cuidado y prestar atención a aspectos que antes no eran tan determinantes, por eso es indispensable contar siempre con el apoyo familiar y no descuidarse. Las personas, al llegar… Seguir leyendo →

estilo de vida

Aportes la geriatría en este momento de pandemia

5 agosto, 2021ejercicio para mayores
Aportes de la geriatría

Ahora más que nunca es cuando se necesita un gran apoyo por parte de la geriatría para así asegurar que los adultos mayores puedan estar durante la cuarentena de la pandemia saludables, adoptando las medidas adecuadas para que su estado… Seguir leyendo →

salud geriatría

Impacto del covid-19 en la salud mental de los adultos mayores

16 julio, 2021ejercicio para mayores
Cuidados para la salud mental

Podría decirse que la pandemia del Covid-19 ha sido el mayor desastre de salud mental pública de los últimos cien años. Además de la gran pérdida de vidas y morbilidad causada por el virus, los efectos de la pandemia en… Seguir leyendo →

salud salud mental

Claves para disfrutar de una flora intestinal saludable

14 julio, 2021Salud y ejercicio

Cuidar la salud intestinal es una tarea fundamental si queremos evitar múltiples enfermedades. Para ello, es necesario mantener un correcto equilibrio entre las bacterias buenas y malas, que se alojan en la flora intestinal. Erróneamente, muchas personas consideran que su… Seguir leyendo →

estilo de vida, salud

El trasplante capilar puede ser la mejor solución para la caída del cabello

28 junio, 2021Salud y ejercicio
calvo

Gracias a las innovaciones médicas y tecnológicas, los trasplantes de cabello han evolucionado positivamente. Dejaron de ser un simple procedimiento cosmético con resultados cuestionables por su falta de naturalidad, convirtiéndose hoy en día en una de las mejores opciones para… Seguir leyendo →

estilo de vida

Necesidad de la Actividad Social de los Adultos Mayores

28 abril, 2021ejercicio para mayores
Mejores opciones de Actividad Social

Para muchas personas mayores, la idea de ver la televisión desde la comodidad del sofá puede resultar más atractiva que un paseo con un amigo o una noche de cine. Pero si supiera que tener una actividad social activa podría… Seguir leyendo →

estilo de vida Actividad Social

La Mejor Higiene Corporal de los Adultos Mayores

15 abril, 2021ejercicio para mayores
Beneficios de la higiene corporal

Mantener una buena higiene corporal  es importante a medida que tu ser querido envejece, pero no siempre es fácil intervenir si crees que no lo estás haciendo bien. La mala higiene puede resultar en infecciones incómodas y molestias en la… Seguir leyendo →

salud Higiene Corporal

Recomendaciones de Ejercicio Físico Para Adultos Mayores

27 marzo, 2021ejercicio para mayores
Ventajas del Ejercicio Físico

Las personas mayores enfrentan desafíos únicos relacionados con la participación continua en la actividad y ejercicio físico, que incluyen lesiones articulares, artritis, osteoporosis y riesgo de fracturas, caídas y fragilidad. Sin embargo, la actividad física regular es fundamental para controlar… Seguir leyendo →

Ejercicio Ejercicio Físico

Conoce los Hábitos Tóxicos de los Adultos Mayores

14 marzo, 2021ejercicio para mayores
Peores Hábitos Tóxicos

Los hábitos que desarrollamos en la adultez mayor tienen un gran impacto en cómo nos vemos y nos sentimos. Es muy importante tratar tu cuerpo con respeto y cuidado para mantener una salud física y mental óptima a medida que… Seguir leyendo →

estilo de vida Hábitos Tóxicos

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